Bạn muốn tìm hiểu rõ hơn về khả năng đo đường huyết của Apple Watch và cách nó thực hiện điều này đúng không? Apple Watch hiện nay là một trong những thiết bị theo dõi sức khỏe hàng đầu trên thị trường. Vậy, liệu Apple Watch có thực sự có khả năng đo đường huyết không và quy trình đo diễn ra như thế nào? Hãy cùng trang Goldstore khám phá thông tin chi tiết trong bài viết dưới đây!
Apple Watch có khả năng đo đường huyết như thế nào và hoạt động ra sao?
Apple Watch S8 có thể đo đường huyết không? Đây là một trăn trở được nhiều người quan tâm, và câu trả lời nằm trong tương lai. Theo lịch trình của Apple, tính năng đo huyết áp trên Apple Watch dự kiến sẽ hoàn thiện vào năm 2024 hoặc thậm chí có thể kéo dài đến năm 2025. Điều này đòi hỏi sự đầu tư và nỗ lực phát triển mạnh mẽ từ phía Apple, và họ đã thiết lập một nhóm phát triển đặc biệt để làm việc với tính năng này.
Bên cạnh khả năng đo đường huyết, Apple cũng đang phát triển các tính năng bảo vệ sức khỏe khác. Ví dụ, tính năng “quản lý thuốc” cho phép người dùng quét và kiểm tra thông tin về thuốc trên ứng dụng di động của họ. Apple Watch cũng mở rộng khả năng theo dõi giấc ngủ, đo nồng độ cồn trong máu, và cung cấp các tính năng bảo vệ sức khỏe đặc biệt cho phụ nữ. Cuối cùng, Apple cũng sẽ nâng cao khả năng phát hiện rung tâm nhĩ và bổ sung tính năng theo dõi lượng đường trong máu dành riêng cho bệnh nhân tiểu đường.
Chỉ dẫn chi tiết cách đo sức khỏe bằng Apple Watch
Nếu bạn đang sử dụng một trong các mẫu Apple Watch mới như Series 6, 7, 8 hoặc 9, bạn có thể dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe của mình. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện điều này. Lưu ý rằng bạn có thể áp dụng các bước này cho tất cả các phiên bản iPhone, bao gồm cả iPhone 15 Pro/Pro Max.
Chuẩn bị tính năng đo nồng độ oxy trong máu
Để chuẩn bị tính năng đo nồng độ oxy trong máu, bạn có thể thực hiện các bước sau trên ứng dụng “Sức khỏe” trên iPhone:
- Mở ứng dụng “Sức khỏe” trên iPhone.
- Chọn mục “Duyệt” ở góc dưới bên phải màn hình.
- Tìm và chọn mục “Hô hấp“.
- Trong mục “Hô hấp”, chọn “Ôxi trong máu“.
- Tiến hành cài đặt tính năng “Blood Oxygen“.
Cách đo nồng độ oxy trong máu trên Apple Watch
Bước 1: Đeo Apple Watch lên cổ tay và mở ứng dụng “Blood Oxygen“.
Bước 2: Nhấn “Start” (Bắt đầu) để Apple Watch chuẩn bị đo chỉ số SpO2 và giữ nguyên trong vòng 15 giây.
Bước 3: Sau khoảng thời gian đó, Apple Watch sẽ hiển thị kết quả. Chọn “Done” để hoàn tất quá trình đo.
Hướng dẫn đọc kết quả:
Để đánh giá tình trạng huyết áp, bạn có thể tham khảo các chỉ số sau:
-
- Nếu nồng độ oxy trong máu nằm trong khoảng 97-99%, cho thấy tình trạng huyết áp khá tốt và huyết áp ổn định.
- Nếu nồng độ oxy trong máu nằm trong khoảng 94-96%, tình trạng huyết áp bình thường.
- Nếu nồng độ oxy trong máu nằm trong khoảng 90-93%, cho thấy lượng oxy trong máu thấp và huyết áp giảm. Trong trường hợp này, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ thêm.
Cách đo huyết áp trên Apple Watch sử dụng thiết bị thứ 3
Để đo huyết áp trên Apple Watch sử dụng một thiết bị theo dõi huyết áp tương thích, có một số sản phẩm như Máy đo huyết áp bắp tay không dây iHealth Feel, máy đo huyết áp không dây Omron Evolv, hoặc máy đo huyết áp không dây QardioArm.
Sau khi kết nối thiết bị này với ứng dụng “Sức khỏe” trên Apple Watch, bạn có thể tiến hành đo như sau:
- Mở một trong ba ứng dụng hỗ trợ trên Apple Watch.
- Chạm vào nút “BẮT ĐẦU“. Đặt thiết bị đo huyết áp kết nối trên cánh tay trái của bạn.
- Quá trình đo sẽ tự động bắt đầu khi bạn chạm vào nút “BẮT ĐẦU” trên Apple Watch.
- Sau khi hoàn thành, bạn có thể xem lịch sử đo của mình và thiết lập lời nhắc đo trên Apple Watch.
Hướng Dẫn Theo Dõi Lịch Sử Đo Nồng Độ Oxy Trong Máu và Cảm Biến Nhịp Tim Trên iPhone
Theo dõi sự biến đổi của nồng độ oxy trong máu
Cách thực hiện:
- Khởi đầu bằng cách mở ứng dụng “Sức Khỏe” trên iPhone, sau đó chọn tab “Duyệt“.
- Tiếp theo, chọn “Hô Hấp” và từ đó chọn “Ôxi Trong Máu“.
- Để xem chi tiết lịch sử đo nồng độ oxy trong máu của bạn, hãy nhấp vào “Hiển Thị Tất Cả Dữ Liệu“.
Cách xem biểu đồ dữ liệu nhịp tim một cách chi tiết và rõ ràng hơn
Bước 1: Trên iPhone của bạn, hãy mở ứng dụng “Sức Khỏe“.
Bước 2: Tiếp theo, chọn mục “Duyệt” ở góc dưới cùng bên phải của màn hình. Sau đó, chọn “Nhịp Tim“. Nếu bạn muốn thêm dữ liệu nhịp tim vào phần “Tóm Tắt” của bạn, chỉ cần vuốt màn hình sang phải và chọn “Thêm Vào Mục Yêu Thích“.
Cách kiểm tra nhịp tim thông qua bài tập
Mở ứng dụng “Apple Watch” trên iPhone của bạn.
- Chọn “Đồng Hồ Của Tôi” và sau đó chọn mục “Bài Tập“.
- Nhấn vào “Xem Bài Tập” và sau đó chọn một bài tập bất kỳ để điều chỉnh cài đặt hiển thị số liệu.
Mặc dù Apple Watch đã tiến bộ rất nhiều trong việc cung cấp tính năng theo dõi sức khỏe, tuy nhiên, hiện tại, nó chưa thể đo đường huyết trực tiếp. Thay vào đó, nó cung cấp các tính năng theo dõi khác như đo nồng độ oxy trong máu, nhịp tim và các thông tin sức khỏe liên quan khác. Để đo đường huyết, vẫn cần sử dụng các thiết bị y tế chính xác hơn. Mặt khác, Apple Watch vẫn là một công cụ hữu ích cho việc theo dõi và quản lý sức khỏe tổng thể.